Web Analytics Made Easy - Statcounter
به نقل از «ایمنا»
2024-05-03@22:35:34 GMT

علائم کمبود ویتامین B۱۲ چیست؟

تاریخ انتشار: ۲ اردیبهشت ۱۴۰۳ | کد خبر: ۴۰۱۶۵۳۷۸

علائم کمبود ویتامین B۱۲ چیست؟

از جمله علائم کمبود ویتامین B۱۲ می‌توان به ضعف عضلات، بی‌حسی یا گزگز شدن دست‌ها و پاها، ضربان قلب بالا و مشکل در راه رفتن اشاره کرد.

به گزارش سرویس ترجمه خبرگزاری ایمنا، ویتامین B۱۲ نقش مهمی در حفظ سلامت اعصاب، سلول‌های خونی و سنتز DNA ایفا می‌کند، این ویتامین معمولاً در محصولات حیوانی مانند گوشت، ماهی، لبنیات و تخم‌مرغ یافت می‌‏شود، بنابراین گیاه‌خواران و همچنین افراد مسن و کسانی که شرایط پزشکی خاص دارند، ممکن است در معرض ابتلاء به کمبود ویتامین B۱۲ قرار بگیرند؛ کمبود این ویتامین می‌تواند باعث بروز انواع مختلفی از مشکلات سلامتی شود و بر قسمت‌های مختلف بدن تأثیر بگذارد، در ادامه به بررسی تعدادی از علائم کمبود ویتامین B۱۲ می‌پردازیم:

ضعف عضلات

یکی از علائم رایج کمبود ویتامین B۱۲ ضعف عضلات است، این ضعف ممکن است به صورت مشکل در بلند کردن اجسام، انجام دادن کارهای روزانه یا حتی ایستادن برای مدت طولانی‌تر ظاهر شود، این اتفاق به دلیل اختلال در تولید گلبول‌های قرمز خون رخ می‌دهد که وظیفه انتقال اکسیژن به ماهیچه‌ها را بر عهده دارند.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

بی‌حسی یا گزگز شدن دست‌ها و پاها

دیگر نشانه‌های آشکار کمبود ویتامین B۱۲ بی‌حسی یا گزگز شدن دست‌ها و پاها است که به عنوان نوروپاتی محیطی نیز شناخته می‌‏شود، کمبود ویتامین B۱۲ به پوشش محافظ اعصاب آسیب می‌رساند و منجر به ایجاد اختلال در سیگنال‌دهی می‎‌شود.

ضربان قلب بالا

افزایش ضربان قلب نیز یکی از علائم کمبود ویتامین B۱۲ شناخته شده است، کمبود این ویتامین باعث می‌‏شود بدن برای تولید گلبول‌های قرمز به منظور حمل اکسیژن به اندام‌های حیاتی دچار مشکل شود، در این صورت ضربان قلب به منظور جبران این مشکل و پاسخگویی به نیازهای اکسیژنی بدن افزایش پیدا می‌کند.

مشکل در راه رفتن

در موارد شدید کمبود ویتامین B۱۲، افراد ممکن است در راه رفتن یا حفظ تعادل دچار مشکل شوند، این مشکل را می‌توان به علائم عصبی مرتبط با کمبود ویتامین B۱۲ مانند آسیب عصبی، ضعف عضلانی و اختلال در هماهنگی و تحرک نسبت داد.

کد خبر 746474

منبع: ایمنا

کلیدواژه: تازه های پزشکی سلامت سلامتی ویتامین ها مصرف ویتامین کمبود ویتامین ها علائم کمبود ویتامین B12 کمبود ویتامین B12 ضعف عضلاني عضله سازی ضربان قلب افزایش ضربان قلب ضربان قلب نامنظم مشکل در راه رفتن تولید گلبول قرمز نوروپاتی محیطی ضعف عضلانی آسیب عصبی شهر شهروند کلانشهر مدیریت شهری کلانشهرهای جهان حقوق شهروندی نشاط اجتماعی فرهنگ شهروندی توسعه پایدار حکمرانی خوب اداره ارزان شهر شهرداری شهر خلاق علائم کمبود ویتامین B۱۲ ضربان قلب

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.imna.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «ایمنا» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۴۰۱۶۵۳۷۸ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

علائم و نشانه‌های مالاریا را بشناسید

به گزاش خبرآنلاین از تجارت نیوز، در هفته‌های اخیر، بیماری «مالاریا» در شرق کشور شیوع پیدا کرده است. نگاهی به عامل و نشانه‌های آن می‌اندازیم.

۴۷۲۳۶

برای دسترسی سریع به تازه‌ترین اخبار و تحلیل‌ رویدادهای ایران و جهان اپلیکیشن خبرآنلاین را نصب کنید. کد خبر 1901637

دیگر خبرها

  • کمبود این ویتامین سبب لاغری می‌شود
  • رفع مشکل کمبود آب شرب روستای میرآباد مازول نیشابور
  • مردم مشکل جدی کمبود دارو دارند، دولت لاپوشانی می‌کند
  • مشکل کمبود نیروهای پلیس راهور در شهرها را با برون‌سپاری رفع می‌کنیم
  • مشکل کمبود شکر حل شد؛ متقاضیان ثبت نام کنند
  • علائم و نشانه‌های مالاریا را بشناسید
  • مشکل کمبود شیرخشک در نشست سازمان بازرسی بررسی شد
  • مشکل کمبود دبیر و آموزگار در سال تحصیلی جدید حل شد
  • «سمیع» تعیین تکلیف شود/ کمبود نیروی پلیس راهور و راننده اتوبوس مشکل مشترک کلان‌شهرها
  • علائم و نشانه‌های مالاریا (اینفوگرافی)